В каких орехах меньше всего калорий?
Орехи - кладезь полезных жиров, растительных белков и витаминов, и они могут дать вам ту самую необходимую энергию на несколько часов в течение дня. Не случайно, диетологи единодушно рекомендуют включать в ежедневный рацион хотя бы горсть этих ценных плодов. Главное - знать, когда остановиться,
...Далее
Свежие комментарии