Swjournal.ru

Источники здоровья на вашем столе

Хотя в основном вы стараетесь укреплять иммунитет осенью и зимой, на самом деле заботиться о нем следует в течение всего года. Сильная иммунная система защищает вас не только от простуды и сезонного гриппа, но и от других болезней – и от безобидных воспалений, и от бактериальных инфекций, и от

...Далее

Swjournal.ru

Что такое полифенолы и зачем они вам нужны

Полифенолы известны феноменальными антиоксидантными свойствами и играют важную роль в поддержании вашего крепкого здоровья. Науке известно около 8600 полифенолов, которые можно найти в зеленом чае, красном вине, черном шоколаде, фруктах и ягодах, овощах и оливковом масле первого холодного отжима.

...Далее

Swjournal.ru

Чем полезен белый чай для женщин?

Как зеленый и черный виды чая, белый получают из растения Camellia sinensis. Ценность этого напитка была известна еще со времен царствования китайских императоров. И в этом нет ничего удивительного, поскольку листочки собирают с куста определенного сорта рано-рано утром всего дважды в году: в

...Далее

Swjournal.ru

Гамамелис — инструкция по применению

Гамамелис — незаменимый ингредиент многих косметических средств. Вы когда-нибудь думали о том, что делает его тем самым веществом, которое так активно используется при уходе за лицом и для поддержания вашей красоты? Основное преимущество этого лекарственного растения в том, что оно

...Далее

Swjournal.ru

Полезные свойства клубники

Эта маленькая ягодка наполнена полезными фруктовыми кислотами, в ней много клетчатки, антиоксидантов и масса других ценных веществ. Это настоящий маленький доктор на вашей ладони. Клубника (Fragaria ananassa) — ароматный красный фрукт, перед которым мало кто может устоять, и при этом она защищает

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Источники здоровья на вашем столе

Что такое полифенолы и зачем они вам нужны

Чем полезен белый чай для женщин?

Гамамелис — инструкция по применению

Полезные свойства клубники

Картина дня