Swjournal.ru

Как настроить нити судьбы, чтобы они приводили вас к желаемому результату? И что делать, если удача отказывается вам улыбаться? Если вы чувствуете, будто ваша с словно движется по замкнутому кругу, что когда-то было хорошо, а сейчас вдруг все валится из рук, срывается и не клеится, то простые

Все ваши желания — ступени для достижения определенных целей, реализации мечты, они помогают вам действовать и двигаться вперед. Мечты — катализатор и индикатор ваших продуктивных действий. Это та движущая сила, которая наполняет вас энергией, и благодаря ей вы проходите даже самый долгий путь к

Наверняка вы слышали об интервальном голодании — сейчас этот способ похудения на пике популярности. А может быть, вы даже неосознанно его практиковали, когда убегали из дома, не успев позавтракать. А если нет, то весна — отличное время, чтобы попробовать! Swjournal разбирается, чем хорошо

Использование активных ингредиентов, стимулирующих синтез коллагена в коже, лучше начинать после 25 лет. Чем раньше вы начинаете профилактику, тем быстрее увидите результаты. Но даже если вы решились на их использование только в зрелые годы, то и в этом случае момент не упущен! Для тех, кто

Да, вы можете похудеть, гуляя всего по полчаса в день, но для этого есть и определенные условия.  Если вы хотите похудеть, набраться энергии и подтянуть тело, но у вас нет времени или сил для выполнения интенсивных упражнений, то ходьба — отличное начало. И такой эффективный метод тренировок