Swjournal.ru

По утрам ваш организм заряжен энергией, но после полудня она начинает заметно убывать. Поэтому многие занятия, которые в начале дня не требуют особых усилий, к вечеру даются очень нелегко. Чтобы увеличить количество продуктивного времени, достаточно научиться просыпаться на несколько часов раньше.

1. Потребность всегда быть правым Так много тех, кому важнее быть правым, а не счастливым. Даже рискуя потерять близких, отношения, работу, дружбу, они все равно доказывают окружающим и себе то, что они точно правы, и они знают все и обо всем лучше. Если вы так поступаете, то спросите себя о том,

Работаете ли вы в офисе всю неделю, фрилансер или наемный сотрудник — не так важно. В любом случае, когда вы приходите домой после трудового дня, всё, что связано с заработками, стоит оставлять за порогом. Что же стоит делать сразу при возвращении домой, чтобы переключиться в состояние нормального

А вы когда-нибудь начинали разговор с незнакомцами? Ведение разговора – это великое искусство. Всё великое начинается с малого.  Для кого-то является трудностью завершить затянувшийся на три часа пятиминутный разговор, но многие люди часто мучатся, задаваясь противоположенным вопросом: А как

Вряд ли вы встретите женщину, которая бы с радостью встречала новый возраст. Но вопреки попыткам убежать от времени с помощью процедур и косметологов, старение все равно неизбежно. Что же влияет ваш внутренний и внешний свет? И как сделать так, чтобы они не гасли раньше времени? Ведь лучше поздно,