Swjournal.ru

Что убрать из рациона, чтобы похудеть?

Действительно ли модная диета Le Forking, при которой разрешено есть только то, что можно подхватить вилкой, столь же эффективна, как утверждают ее создатели? Как француженки умудряются съведать сыры, жирные соусы, калорийные круассаны, пить красное вино и при этом не набирать сотню килограммов?!

...Далее

Swjournal.ru

Сладости, которые не испортят вашу фигуру

Если вы хотите сбросить несколько килограммов, то не всегда стоит отказываться от таких вкусных закусок и даже вечерних угощений! Не верьте, если вам говорят, что все сладости вредны. Есть и здоровая пища, которую вы можете съесть без угрызений совести! Есть и те, которые очень полезны! Конечно,

...Далее

Swjournal.ru

Как не набрать лишние килограммы после похудения?

Нет такой девушки, которая хоть раз не задумывалась бы о том, чтобы похудеть с помощью быстрой, жесткой, но и эффективной диеты. Те, кто пробовал пить одну воду, кефир или ел только гречку без масла и соли, знают, что итог подобной системы питания скорее всего окажется сомнительным: килограммы на

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Что убрать из рациона, чтобы похудеть?

Сладости, которые не испортят вашу фигуру

Как не набрать лишние килограммы после похудения?

Картина дня