Swjournal.ru

151 подписчик

Свежие комментарии

  • Ljubov Tretjakova
    У меня из этого ничего нет и не будет.Модные головные у...
  • Елена Мамонова
    к сожалению многие сталкиваются с этой проблемой,волосы и правда осенью хуже сталиУход за волосами ...
  • Елена Мамонова
    согласна,что качество питание помогает справиться с вялостьюПродукты вернут э...
Swjournal.ru

Кулинария

Лучшее правильное питание летом

Календарное лето уже наступило, скоро вас ждет и настоящее тепло!  А значит, пришла пора вспомнить и летние рекомендации по питанию.⠀ Лето отогревает душу ультрафиолетом, насыщает ваше тело витаминами и окрыляет разум новыми идеями.⁣⁣ А еще оно притупляет чувство осознанности и стирает границыЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Как больше превратить в меньше: L-карнитин

Здоровое питание, положительные эмоции, крепкий сон и конечно, спорт — условия, которые помогают вам оставаться стройными и подтянутыми, а также поддерживать здоровье на должном уровне. Но все это только в теории. На практике, вы постоянно отступаете от этих правил: то ложитесь поздно, то едитеЧитать далее
Swjournal.ru

Что есть, чтобы быстро похудеть?

Всем, кто хоть немного озабочен проблемой лишнего веса, идея есть и худеть, а не сидеть на диете, кажется довольно заманчивой. И это вполне реально, поскольку существуют продукты, употребление которых способствует избавлению от лишних килограммов и поддержанию веса в норме. Подобные свойства такихЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Полтора месяца до Нового года: как привести тело в тонус?

За оставшееся время кардинально изменить тело и полностью избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья не получится, но убрать пару-тройку лишних кило, снизить отеки и привести мышцы в тонус вполне реально. Как? Есть большая вероятность, что в этот раз встречать новый год вы будете дома и вЧитать далее

Картина дня

наверх