Swjournal.ru

Хлорелла: полезные свойства суперфуда

Хлорелла — вид водорослей, содержащих большое количество питательных веществ и являющихся источником витаминов, минералов и антиоксидантов. По этой причине она давно признана суперфудом. Существует более 30 различных видов этого продукта, но Chlorella vulgaris и Chlorella pyrenoidosa

...Далее

Swjournal.ru

Что такое Моринга?

Матча, куркума и другие суперфуды хорошо зарекомендовали себя в составе уходовых бьюти-средств, таких как шампуни, кремы и сыворотки. Экстракт моринги — еще один ингредиент, о свойствах которого стоит узнать подробнее, чтобы активнее использовать ее в дальнейшем. Моринга – растение с предгорья

...Далее

Swjournal.ru

Адаптогены — что это такое?

Наверняка, вы уже слышали это слово раньше, потому что оно давно стало привычным в мире здорового образа жизни и правильного питания. В последнее время слово «адаптогены» все чаще можно услышать от последователей ЗОЖ. Веганы добавляют в меню специальные пищевые добавки, а в фитнес-центрах и

...Далее

Swjournal.ru

Для ваших красивых волос: продукты против седины

Факт — все больше женщин начинают замечать первую седину уже в молодом возрасте. Увы, сильный стресс, напряжение, домашние заботы или бесконечное количество работы приводят к раннему поседению. И если в случае с мужчинами это считается очаровательным и делает их импозантными, то того же нельзя

...Далее

Swjournal.ru

Как приготовить чиа-пудинг: любимый десерт супермоделей

Большинству так тяжело вставать рано утром. А если добавить к этому то, что дни становятся короче и практически лишены солнца, а температуры уходят все ниже от нуля, то все меньше и меньше желания просыпаться, чтобы продолжать активную часть жизни. И осознание, что нужно вставать с постели,

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Хлорелла: полезные свойства суперфуда

Что такое Моринга?

Адаптогены — что это такое?

Для ваших красивых волос: продукты против седины

Как приготовить чиа-пудинг: любимый десерт супермоделей

Картина дня