Swjournal.ru

160 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Трофимов
    только безмозглая дура могла это сочинить сколько таких дур свой бред выносят в интернетКаких продуктов н...
  • Сергей Дроздов
    вот сам его и ешь!Кайенский перец: ...
  • Николаевна
    Это всё индивидуальноКакой цвет волос ...

Где и как взять силы в режиме работы

Жизнь современной девушки, живущей в мегаполисе, нельзя назвать спокойной: бесконечные встречи, постоянное общение, гигантский список задач, совещания, презентации, проверка почты по кругу, социальные сети — все намеченные дела надо сделать, на встречи успеть, и на все это вечно не хватает времени.

Далее

Правила работы за компьютером

Ежедневные рабочие часы перед компьютером несколько дней в неделю неизбежно и негативно сказываются на вашем здоровье: от усталости глаз, зажимов в мышцах, сутулости и синдрома напряженной шеи до лишнего веса, которому мало кто обрадуется. К сожалению, такой труд, даже высокооплачиваемый и даже

Далее

Антистрессовые продукты

Знаете ли вы — какие продукты могут поднять вам настроение и помогут пережить напряженный рабочий день?  В зимние месяцы так мало солнечного света, при этом вас сопровождает постоянный стресс и эмоциональные переживания. Многие пытаются снизить уровень стресса разными способами и, как правило, они

Далее

Синдром хронической усталости: симптомы, причины

Чувство усталости знакомо каждому – вы можете терять силы из-за физической нагрузки или эмоциональной перегрузки и стресса. В большинстве случаев чувствовать себя лучше помогает отдых, расслабление, переключение, качественный сон, приятные эмоции. Однако так происходит не всегда – слабость,

Далее

Картина дня

наверх