Swjournal.ru

Выделить время среди рабочей недели и решиться пойти в спортзал, добраться до него через половину города, потренироваться, затем потратить пару часов на ожидание в пробке, чтобы без сил вернуться домой… все это звучит, как самое бессмысленное будничное занятие. Но как же тогда поддерживать форму в

То, как вы ходите, может многое о вас рассказать — это ключ к вашему характеру, определяемый вашими жестами и позами. Одним из критериев, благодаря которому у окружающих складывается о вас мнение, является ваша походка. Кем вы хотите быть в их глазах? Успешной личностью? Или же измученным

Да, вы можете похудеть, гуляя всего по полчаса в день, но для этого есть и определенные условия.  Если вы хотите похудеть, набраться энергии и подтянуть тело, но у вас нет времени или сил для выполнения интенсивных упражнений, то ходьба — отличное начало. И такой эффективный метод тренировок

Да, вы можете похудеть, гуляя всего по полчаса в день, но для этого есть и определенные условия.  Если вы хотите похудеть, набраться энергии и подтянуть тело, но у вас нет времени или сил для выполнения интенсивных упражнений, то ходьба — отличное начало. И такой эффективный метод тренировок

Конечно, одежда не красит человека, но она может много о нем рассказать…  В последние годы мода стала настолько важной частью жизни множества людей, что был выделен и разработан особый раздел психологии, изучающий характеристики людей в зависимости от выбранного ими стиля одежды, способа