Swjournal.ru

Что вы делаете сегодня вечером на кухне?

Остановить вечерние походы за сладостями и к холодильнику желают многие. Как правило завтрак, перекус и обед проходят по плану; все взвешено, правильно приготовлено и употреблено, выпито достаточно воды… Но наступает вечер, вы расслабляетесь, ничего не делаете и настаёт этот момент, когда

...Далее

Swjournal.ru

Теобромин — действие на человека

Большинству людей не нужен повод и особая причина, чтобы днем или вечером съесть шоколадку для поддержки настроения и боевого духа. Однако всегда приятно знать, что такое вкусовое удовольствие можно совместить и с пользой для здоровья. Swjournal предлагает узнать о секретном ингредиенте шоколада,

...Далее

Swjournal.ru

Что убрать из рациона, чтобы похудеть?

Действительно ли модная диета Le Forking, при которой разрешено есть только то, что можно подхватить вилкой, столь же эффективна, как утверждают ее создатели? Как француженки умудряются съедать сыры, жирные соусы, калорийные круассаны, пить красное вино и при этом не набирать сотню килограммов?!

...Далее

Swjournal.ru

Как выглядят 200 калорий?

У разных продуктов питания различная калорийность, а иногда еда не выглядит такой сытной, как на самом деле. И все те, кто ведет здоровый образ жизни, следит за тем, что он ест, или только планирует сесть на диету, занимается спортом интересуются подсчетом калорий. Но многие ли могут представить,

...Далее

Популярные статьи

Свежие комментарии

Что вы делаете сегодня вечером на кухне?

Теобромин — действие на человека

Что убрать из рациона, чтобы похудеть?

Как выглядят 200 калорий?

Картина дня