Swjournal.ru

Пришла зима и значит, скоро Новый год, елки, сюрпризы, подарки… а какой лучший презент для всей семьи к домашнему празднику? Правильно, что-нибудь вкусное! Этот год был огонь и, наконец, пришло время замедлиться, выдохнуть и спокойно планировать такие длинные и сладкие новогодние выходные.

Инулин – полезная добавка, относящаяся к группе пищевых волокон (пребиотиков). Она улучшает пищеварение, помогает бороться с дисбактериозом, питая кишечную микрофлору, а также помогает похудеть.  Этот натуральный продукт давно привлекает спортсменов, диетологов и ученых со всего мира за его

Гранат — супер фрукт, в том числе активно используемый для приготовления вкусного, тонизирующего чая. Чашка такого полезного напитка не только поддержит здоровье, но и подарит вам много положительных эмоций. Swjournal расскажет о пользе гранатового чая, а также о рецептах и правилах его

Холодный сезон — это мягкий туман за окном, прохлада, уютные вечера, уютная согревающая одежда… а еще утренний и вечерний качественный чай, который убаюкивает ароматами, укрепляет иммунитет и бодрит. Поверьте, в ветренную мрачную погоду ваше тело и душу сможет согреть именно черный или зеленый чай,

Конечно, прежде всго какао — любимый горячий напиток и ингредиент для выпечки. Но сейчас часто рассматривют продукты с точки зрения их пользы или вреда для организма. Какао-бобы полезны в качестве источника витаминов️ и минералов, необходимых для правильного метаболизма. А наличие большого