Swjournal.ru

В последнее время ретинол оказался незаменимым ингредиентом для омоложения кожи. И хотя процедуры с его использованием очень важны, стоит уделять внимание и получению его изнутри. Лето – подходящее время для гастрономических экспериментов и пробуждения внутренних ресурсов кожи, в том числе с

Расширяющуюся талию иногда считают платой за старение. Для женщин это может быть особенно актуально, поскольку жировые отложения имеют тенденцию смещаться в область живота. Однако лишний жир на животе не просто мешает застегивать молнию на любимых джинсах. Исследования показывают, что он несет

Даже у взрослых чрезмерное употребление кофеина может вызвать неприятные побочные эффекты. И это не лучший выбор для тех, кто очень чувствителен к его воздействию или принимает определенные лекарства. Если кофеин давно стал частью вашего дня, то обычно это не создает проблем со здоровьем. Но

Суперфуды — это полезные продукты с высокой концентрацией питательных веществ и особыми полезными свойствами. Это альтернатива традиционной пище, они могут быть использованы в качестве дополнения к основному рациону для улучшения здоровья. Суперфуды богаты витаминами, минералами и другими полезными

Вместе с мягким сладким вкусом и минимальной калорийностью в зеленой фасоли есть множество питательных веществ: от клетчатки до незаменимых минералов, которые благотворно влияют на здоровье всего организма. Swjournal расскажет подробнее о пользе зеленой фасоли. Зеленая фасоль Питательный овощ из