Swjournal.ru

Иммунитет — защитный барьер организма, не позволяющий патогенным бактериям в нем развиваться. Если бы иммунная система не функционировала эффективно, каждый вирус или бактерия представляли бы для вас огромную угрозу. Однако бывает, что здоровье выходит из строя — не только из-за генетической

Сельдерей —  незаменимый элемент правильного питания, и о его достоинствах известно всем. Этот овощ должен приносить вашему организму только пользу, и конечно, доставлять вам удовольствие приятным вкусом. Для этого его нужно правильно готовить и правильно есть. Swjournal расскажет о том, как

Дряблая и провисшая кожа у работающей, активной женщины — не признак принятия себя и «достойного старения», как сейчас модно говорить. Можно принимать свой возраст иначе, не отказываясь от возможности быть женственной, подтянутой и ухоженной в 40, 50 и даже 60 лет! Это нормально, и это возможно!

Правда ли завтрак – настолько важный прием пищи? И если ответ положительный, то что именно вам следует положить в тарелку? Завтракать или не завтракать? Если вы не спешите и готовы приготовить полноценное блюдо, то учитывайте, что это самый важный прием пищи в день, который должен быть

Вы любите рубрику «рецепты для ленивых»? Тогда берите в руки телефон и записывайте! Swjournal делится простыми рецептами! Эти блюда можно подать к столу, если, например, к вам заходят незваные гости. 1. Картофель с сыром Помойте картофель, но не очищайте! Сделайте в клубнях надрезы, поставьте их в