Swjournal.ru

Долгое время считалось, что единственное преимущество шпината в сравнении с другими листовыми овощами — рекордное количество железа. Однако недавно французская ассоциация диетологов доказала, что, помимо этого важного микроэлемента, шпинат подходит для похудения и тем, кто хочет нормализовать

Да, вы очень старались получить вашу идеальную фигуру, регулярно посещая спортзал, следуя напряженным тренировкам, пробуя разные диеты и даже испытывая на себе специальную косметику. Но знали ли вы, что домашние напитки перед сном тоже могут сжигать излишки жира, так некстати запасенные в организме