Swjournal.ru

Если вы ищете простой и вкусный рецепт закуски, то блюда из шампиньонов с овощами и специями в легком маринаде – лучший выбор. У них необычный вкус из-за использования специй. Плюс, они низкокалорийные и полезные, поскольку состоят из свежих овощей. Их приготовление не отнимет много времени, а

Пусть поднимет руку тот, кто никогда не ел, когда ему было грустно, тоскливо или страшно. Так называемое эмоциональное переедание случается, когда вам скучно, когда вы слишком устали или когда у вас негативные эмоции. Хотя есть те, кто и на приятные эмоции реагирует походом к холодильнику. Но и это

Нет вдохновения, что приготовить на ужин? Всегда есть простые в приготовлении рецепты с интересным сочетанием различных ароматов и вкусов. И большинство ингредиентов для приготовления, скорее всего, уже есть в вашем холодильнике. Swjournal предлагает приготовить вкусные блюда, на создание которых у

Вы решили, что отныне вредным продуктам в вашем доме не место. Как сделать переход менее болезненным?⠀ Фастфуд, полуфабрикаты, сладости и фритюр… Каждый год список вредных продуктов пополняется, им нет счета, а интерес к ним высокий. И не только со стороны взрослых, но и среди детей — в

Иммунитет — защитный барьер организма, не позволяющий патогенным бактериям в нем развиваться. Если бы иммунная система не функционировала эффективно, каждый вирус или бактерия представляли бы для вас огромную угрозу. Однако бывает, что здоровье выходит из строя — не только из-за генетической