Swjournal.ru

В какой-то момент жизни каждый задавался вопросом – как можно улучшить качество своего сна? На этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку у каждого есть свой способ.  Одним удобно спать в полностью затемненной комнате, другим важна оптимальная температура воздуха, третьи не держат в спальне

Жизнь современной девушки, живущей в мегаполисе, нельзя назвать спокойной: бесконечные встречи, постоянное общение, гигантский список задач, совещания, презентации, проверка почты по кругу, социальные сети — все намеченные дела надо сделать, на встречи успеть, и на все это вечно не хватает времени.

Выбор щетки или расчески для волос зависит от их типа и вашей будущей прически.   Здоровье волос зависит от их расчесывания больше, чем кажется на первый взгляд. Существуют разные типы волос, и поэтому для них есть различные типы расчесок. Например, у щеток для чистых и влажных волос другие задачи,

Чтобы добиться ровной и гладкой кожи без бугорков и шероховатостей, она должна правильно обновляться. Когда отмершие роговые чешуйки вовремя удаляются, то лицо становится гладким, а кожа приобретает здоровый цвет. Как этого добиться? С помощью простой и доступной белой глины! Ведь это один из самых

Отправляясь в фитнес-клуб, вы часто думаете о том, как нагрузить тело и какие мышцы прокачивать, а также где их нарастить, чтобы ваша фигура стала идеальной. Однако истинная забота о себе, о красоте и здоровье тела — немного в другой плоскости: оказывается, все самое «интересное» начинается уже