Swjournal.ru

Психологи считают, что ваши желания будут исполняться, если вы станете их правильно записывать. Те бесконечные вихри и обрывки мыслей, которые крутятся у вас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как желание. Но если вы сумеете сосредоточиться на чем-то конкретном и следовать определенным

Ведение дневника может заменить вам психотерапевта. Он незаменим, если вы хотите разобраться в себе или справиться с эмоциями, а также если перед вами стоит непростой выбор или вы ищете решение какого-то непростого вопроса. Заполняйте страницы ежедневника, планера или просто тетради наблюдениями,