Swjournal.ru

Многие воспринимают жиры исключительно, как пищу, которая приводит к лишнему весу и чаще вредит здоровью. На самом деле, такие нутриенты бывают разными, и среди них есть группа полезных жиров, которые, наоборот, жизненно необходимы вашему организму. Это концентрированные

С чего началось ваше весеннее утро? С привычного звонка будильника, стакана теплой воды с лимоном, горячего чая или ароматного кофе с бутербродами?  А что сегодня вы сделали для вашей кожи? Ограничились очищением и увлажняющим кремом? В следующий раз уделите пару минут и для сыворотки — ведь это

Желание чего-нибудь сладкого после еды – привычно в современном мире, и особенно среди женщин. Всем знакомо это чувство, когда после обеда вдогонку хочется съесть какой-нибудь десерт. И как бы вы ни старались пить воду или глубоко дышать, это желание становится только сильнее. В конце концов вы

Не так важно — белый или коричневый рис вы оставите в тарелке. И вопреки мнению большинства, у очищенного зерна тоже есть своя ценность! Возможно, рис — самый универсальный продукт на Земле. Благодаря разнообразию видов (белый, жасминовый, черный, басмати) и вариантам приготовления в разных

Прошло не так много времени с тех пор, когда все стремились максимально подчеркнуть брови с дугой, начинающей спускаться в определенном месте (вторая треть века) и с заполненными пробелами между волосками. Эта тенденция вдохновила косметические бренды на создание целой линейки продуктов для бровей,