Swjournal.ru

Чувствуете сезонные симптомы аллергии, заложенность носа, раздражение, покраснение глаз или боль в горле? Вы не одиноки! Аллергия становится все распространеннее даже среди тех, у кого прежде раньше не было подобных симптомов! Хорошая новость в том, что соблюдение осторожности и нескольких

Что делать в феврале? Неужели только искать чернила и плакать, глядя в серое небо и на сугробы? Конечно, нет! Тем более что вас ждет сразу несколько  милых и вкусных праздников!  А значит, отменяйте тоску и планируйте яркие, вкусные завтраки, обеды и ужины, которые вернут вашей жизни яркость и

Чтобы наш организм работал как часы, а здоровье было в порядке, нам необходимы витамины. Часть из них синтезируется в организме, а часть должна поступать с пищей. Несмотря на то, что витамины обычно нужны в очень малых количествах, пренебрегать ими нельзя – авитаминоз грозит серьезными проблемами

Есть много овощей, фруктов и семян, которые работают как природные лекарства. Swjournal расскажет об отличных продуктах, которые помогут вам избежать любых сезонных болезней♥ Черноплодная рябина Арония — богатый источник витаминов С, Р, В2, фолиевой кислоты и массы других ценных для организма

Каждый отдельный человек — целостная саморегулирующаяся система, а не просто совокупность органов. Его тело — единство физического, химического, энергетического и эмоционального компонентов. А здоровье — самое дорогое сокровище, которым он может обладать. Иммунитет позволяет сохранять баланс между