Swjournal.ru

Если вы скучаете по путешествиям, ищете новое хобби или думаете о том, как украсить квартиру к 8 марта, то вы можете весело провести время, оформляя и праздничный стол. В сложные периоды психологи рекомендуют искать опору в простых, рутинных делах. Сегодня ваша миссия в том, чтобы создавать

Одни четко уверены в том, что нельзя есть после 18:00, другие ограничиваются стаканом кефира на ужин, а кто-то уверенно выбирает салат из свежих овощей.  Но что на самом деле правильно, и что вы можете есть, а от чего стоит отказаться во время ужина? Отказ от вечернего перекуса когда-то считался