Экономить деньги. Затянуть пояс. Звучит очень кризисно? А что если экономия — не всегда серьезные жертвы и жизнь на хлебе и воде?
Есть повседневные привычки, которые могут показаться несущественными, но совокупно серьезно влияют на объем вашего кошелька. Поэтому последовательно внедряя их в жизнь, вы заметите, что сбережения растут, а расходы падают.
Главный секрет: начните с одного или двух правил, и каждый месяц внедряйте новые, чтобы привыкать постепенно и не ощущать разительных дискомфортных изменений. И при этом вы не будете чувствовать ухудшения качества жизни. В некоторых случаях наоборот: вам станет лучше.
Swjournal.ru поговорит о повседневных привычках, которые существенно сэкономят ваши деньги.
1. Бесплатные или недорогие виды развлечений
В эпоху подписок на стриминги можно легко и напрасно потратить деньги на подписки на сервисы, которые нет времени смотреть. Поэтому так важно находить возможности экономить на развлечениях.
Например, можно читать электронные книги, которые дешевле бумажных, или ходить в обычную библиотеку: за небольшую сумму раз в год можно получить доступ ко всем книгам в их фонде.
У киноманов и любителей сериалов есть возможность оплачивать семейную подписку на стриминги и разбивать сумму между членами семьи или друзьями, благодаря чему она получается символическая.
2. Обед и снеки на работу
Офисным работникам важна не только экономия на обеде, но и питательность блюд. Булочки и другие снеки — это вкусно, но вредно для бюджета и здоровья, поэтому лучше готовить обеды и перекусы на работу заранее и дома. Это дает больше контроля над порциями жиров, белков и углеводов, а также позволяет существенно экономить.
3. Планируйте меню на неделю
Планирование меню на неделю экономит время, уменьшает количество пищевых отходов, позволяет экономить на здоровом питании.
РАБОЧИЙ АЛГОРИТМ
Сложите недельное меню, расписав блюда на завтрак, обед и ужин, а также предусмотрите снеки и десерты. Постарайтесь делать это с продуктами, которые уже есть в холодильнике.
Исходя из меню, определите, что нужно купить, чтобы приготовить все эти блюда.
Сложите список покупок. Отправляйтесь с этим списком покупок на продуктовый шопинг, придерживайтесь его строго и неукоснительно. Ничего лишнего не покупайте.
Дома разберите продукты и подготовьте то, что можно подготовить. Например, можно сварить крупы и нут заранее и заморозить порциями, чтобы потом разогревать. Можно почистить и нарезать овощи и заморозить их, чтобы после быстро достать и бросить в суп.
Если вы живете одни, то можно приготовить еду, расфасовать порции блюд по формам и оставить в морозилке, чтобы после доставать и разогревать. Это очень экономит время!
4. Отслеживайте расходы
Если на телефоне нет приложения для отслеживания расходов, то это сигнал — скачать и отслеживать ежедневные расходы. Понимание того, куда идут деньги — первый шаг к экономии и контролю. Ежемесячно анализируйте, на что тратили больше денег, думайте, что можно срезать, а также планируйте расходы.
5. Пользуйтесь кэшбеком, программами лояльности и скидками
Можно использовать кэшбек от банка или любые другие возможности получить скидку и сэкономить. Нет ничего стыдного в том, чтобы хотеть экономить.
6. Многоразовая чашка в кафе
Многие кафе предлагают скидку для тех, кто приносят многоразовую чашку. Это сэкономит деньги на ежедневных походах в кофейню перед работой. А еще дешевле — сварить кофе дома, залить в термокружку и не стоять в утренних очередях за кофе.
7. Забота о здоровье
Врачи кричат: профилактика дешевле лечения. Поэтому заботьтесь о здоровье систематически: пользуйтесь зубной нитью, пейте много воды, питайтесь здорово и не забывайте о регулярных медицинских осмотрах, чтобы выявлять заболевания на ранних стадиях. Особенно это касается стоматологии.
8. Прекратите сидеть в социальных сетях
Листание социальных сетей может стать причиной импульсивных покупок из-за тотальной таргетированной и нативной рекламы.
9. Организуйте холодильник
В организованном и убранном холодильнике четко видно, что из продуктов есть в наличии, а что заканчивается. Это же уменьшит количество пищевых отходов. Поэтому держите холодильник под контролем, и он поможет контролировать расходы на продукты.
10. Приготовили больше, чем смогли съесть? Заморозьте!
Готовые блюда можно держать в морозилке буквально месяцами. Поэтому если вы приготовили слишком много еды, с чистой совестью забросьте оставшееся в морозилку — потом пригодится!
Свежие комментарии