На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Swjournal.ru

197 подписчиков

Уход за кожей и цикл

Уход за кожей и цикл

Вам знакомы постоянные перемены на коже в течение месяца: сперва жирность и воспаления, а потом сухость и шелушение?

Синхронизация уходовых косметических препаратов с менструальным циклом поможет подержать здоровье и красоту вашей кожи.

Swjournal предлагает разобраться, что происходит с вашей кожей в зависимости от цикла и какой уход ей необходим на каждом этапе.

1. Что происходит с кожей в 1-5 день цикла

QIP Shot - Screen 17597

В женском организме понижается уровень эстрогена и прогестерона, что приводит к снижению выработки себума и ослаблению барьерных функций кожи. Поэтому в этот период она может выглядеть тусклой, страдать от сухости и шелушения.

ЧТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ УХОДА

Необходимо активно увлажнять кожу и использовать успокаивающие препараты с простыми составами

✓ Очищение утром/вечером — очищающее молочко;
✓ Тонер утром/вечером — лосьон;
✓ Сыворотка вечером;
✓ Увлажняющий крем утром/вечером — флюид.

С 2 по 4 дни при чувствительной коже можно наносить маску.

2. Что происходит с кожей в 6-12 день цикла

pexels-cliff-booth-6591365

В эту фазу уровень эстрогена начинает повышаться, активизируется выработка коллагена, баланс кожи восстанавливается. Поэтому она становится эластичной и сияющей.

ЧТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ УХОДА

✓ Отшелушивающие средства, чтобы предотвратить загрязнение и закупорку пор;
✓ Сыворотку с витамином С, чтобы продлить эффект естественного сияния кожи;
✓ Очищение утром/вечером — очищающее молочко;
✓ Тонер — утром/вечером — лосьон;
✓ Сыворотка — утром;
✓ Увлажнение утром — восстанавливающий крем;

На 6, 8,10, 12 день можно наносить маску-пилинг.

3. Что происходит с кожей на 12-16 день

QIP Shot - Screen 17278

В этот период в женском организме самый высокий уровень эстрогена, кожа становится сильной и наполненной, но может повыситься ее чувствительность.

ЧТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ УХОДА

✓ Используйте препараты для детоксикации пор;
✓ Отшелушивайте кожу с использованием АНА-кислот;
✓ Используйте препараты, успокаивающие кожу, чтобы помочь ей справиться с чувствительностью.

✓ Очищение — утром/вечером — очищающее молочко;
✓ Тонер — утром/вечером — лосьон;

✓ Флюид — утром;
✓ Сыворотка — в 13 и 15 дни.

В 12, 14, 16 дниможно наносить маску-пилинг.

4. Что происходит с кожей на 17-28 день

QIP Shot - Screen 17149

В это время повышается уровень тестостерона и прогестерона, увеличивается выработка кожного себума. Именно в этот период появляется риск появления высыпаний.

ЧТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДЛЯ УХОДА - https://swjournal.ru/news/uhod-za-kozei-i-cikl/

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх