Если вам больше 25 лет, то в вашем организме уже начались постепенные процессы старения. Их можно не замечать, но в какой-то момент «время» обязательно даст о себе знать.
Цивилизация развивается, статистически продолжительность жизни людей увеличивается, запускаются новые технологии, используются процедуры и препараты, поддерживающие молодость и активность.
Да и образ жизни влияет на вашу внешность и на общее состояние организма.Swjournal расскажет о частях тела, которые стареют быстрее, чем вы думаете.
1. Шея
Конечно, вы не раз слышали фразу: «Шея выдает возраст». Но наносите ли вы на шею увлажняющий крем или сыворотку? А как часто вы делаете для нее маски и скрабы?
Часто девушки тщательно ухаживают за лицом, подбирают дорогие кремы, посещают клиники и делают процедуры, а их шея все это время просто стареет.
С возрастом жировой прослойки в области шеи становится все меньше, а выработка коллагена в организме постоянно уменьшается. А значит первые возрастные изменения появляются как раз в области шеи.
Дряблая кожа, кольца Венеры, морщины, укороченные мышцы – все это проявляется, если вы не уделяете внимание области шеи.
КАК ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ КОЖИ?
✓ Обязательно наносите на кожу крема с SPF. Ультрафиолетовые лучи — одна из причин фотостарения;
✓ Откажитесь от высоких подушек;
✓ Не забывайте о гимнастике для шеи;
✓ Каждый день протирайте кожу тоником;
✓ Работайте с осанкой.
2. Зона декольте
Зона декольте уязвима, в этой области почти нет жировой прослойки. С возрастом кожа заметно истончается, на ней появляются морщины, складки, пигментация.
КАКОЙ УХОД ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ДЛЯ ЭТОЙ ОБЛАСТИ?
Кремы с SPF, регулярный массаж в области декольте позволят замедлить старение. В запущенных случаях можно прибегнуть к эстетическим процедурам и хирургическим методам (например, плазмопластика).
3. Кисти рук
Считается, что по кистям тоже можно вычислить возраст женщины. Да, руки страдают на протяжении всей вашей жизни. Холод, ветер, солнце, химические и моющие средства провоцируют шелушение, раздражение и их старение.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ СТАРЕНИЕ РУК?
✓ Во время уборки обязательно надевайте перчатки;
✓ Постоянно увлажняйте кожу рук специальными кремами, а в летний период используйте крем с SPF;
✓ В холода всегда носите перчатки и варежки;
✓ Не забывайте о гимнастике для рук. Простая работа с пальцами и гимнастика усиливает кровообращение в руках, а их внешний вид значительно улучшается.
4. Колени
Даже активный образ жизни не спасает наши колени от старения. Они очень подвижны, поэтому с возрастом кожа на них начинает растягиваться. Хотя генетика в этом случае тоже важна.
КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ КОЖИ КОЛЕНЕЙ?
Соблюдение питьевого режима, спорт, массаж, увлажняющие и подтягивающие косметические средства позволят вам поддерживать кожу в желаемой форме.
Кстати, хирургические вмешательства редко приводят к желаемому результату.
5. Плечи
Как часто вы ухаживаете за плечами? Определить проблему довольно просто — встаньте перед зеркалом и вытяните руки в стороны. Если вы увидите провисающую кожу, то значит, пора начать уделять внимание и плечам. Висящая кожа прибавляет возраст и лишает женщин возможности носить открытые наряды.
КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ПЛЕЧ?
Главное правило – гимнастика. Да, питание, массажи и косметика важны, но без спорта вам не удастся поддерживать кожу плеч в упругом состоянии.
6. Локти
С возрастом кожа локтей тоже теряет упругость и темнеет. Что делать, чтобы локти выглядели моложе? Во-первых, не забывайте о увлажнении. А оскольку с возрастом кожа пигментируется, то используйте отбеливающие средства.
Раз в неделю скрабируйте кожу. Сделать пилинг можно самостоятельно: просто смешайте столовую ложку сахара и чайную ложку оливкового масла. Такой состав отшелушивает, а локти приобретают приятный оттенок.
7. Губы
После 35 лет кожа губ тоже начинает истончаться, контур перестает быть четким, а их объем теряет привлекательность. Конечно, сохранить первоначальный объем в этой области вам не удастся, но правильный уход улучшит их внешний.
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ?
✓ Раз в неделю используйте специальные скрабы;
✓ Не забывайте о массаже;
✓ Откажитесь от вредных привычек (курение приводит к появлению морщин);
✓ Наносите увлажняющую помаду (мужчинам стоит использовать бальзам, который спасет от шелушения и потрескивания).
Свежие комментарии