Легкая женщина

Если у вас где-то на подкорке сидит стереотип, что «лёгкая женщина» – это такая инфантильная нимфа, которая ни о чём не заморачивается, то придётся вам поменять «прошивку».

️На самом деле, лёгкость – природная женственность, то есть то, что идёт в «заводских настройках» по умолчанию. Её не нужно добиваться, над ней не нужно тяжело работать – ведь она есть в каждой от рождения. И Swjournal.ru вместе с профессиональным психологом расскажет о ней подробнее.

Почему женственность проявляется не у всех?

Женская лёгкость – невидимый ореол, который ощущается тем сильнее, чем девушка счастливее и свободнее в собственной жизни. И создаётся этот ореол из элементов, каждый из которых зависит только от вас самих.

Часто эта лёгкость скрыта под грузом комплексов, проблем, психологических травм, неуверенности и неприятия себя.

Что это за элементы и как вам привнести их в свою жизнь?

1. Принимать себя

Это значит перестать оценивать себя и других, исходя из общественных норм. Как только вы поймёте, что у людей есть право быть теми, кто они есть, вы перестанете ждать от них слишком многого.

2. Принимать окружающий мир

Это залог не только ментального, но и физического здоровья. Есть ли смысл раздражаться на то, что вы не можете изменить?

3. Мир вам ничего не должен

При этом в нём много прекрасного, и все, что вам нужно – просто принимать и благодарить за это. Сегодня хорошая погода? Замечательно, выйдите на улицу, прогуляйтесь. Идёт дождик, и погода навевает тоску? Сделайте какао, накидайте туда зефирок, закутайтесь в плед и включите любимый фильм.

4️. Брать от мира то, что он может дать

И даже когда вам что-то не нравится. Вы удивитесь, насколько легче вам станет жить и как приятно будет окружающим, в том числе и мужчинам, с вами общаться.

Ведь вы не пытаетесь всё и вся переделать. Благодаря этому вы сами становитесь легче.

5. Свобода от потребности всем нравиться

Это свобода от необходимости заслуживать любовь, получать одобрение: друзей, родственников и уж тем более незнакомцев. Свобода быть вне навязанных рамок и идеалов.

6. Свобода проявлять эмоции

Это экологично для себя и окружающих, ведь их подавление приводит к катастрофическим последствиям.

Свобода живёт у вас внутри, но часто вы не даёте ей проявиться. Вам кажется, что у вас нет права быть слабыми, совершать ошибки, делать глупости.

Но у вас есть право - https://swjournal.ru/news/legkaja-zensina/