Swjournal.ru
Главная
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарииУчастники сайта
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Swjournal.ru

262 подписчика

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Зоя Зайко
    Кошмар!!!Разноцветный мани...
  • Кристина Ро
    очень люблю покайфовать в ванне, расслабиться и здорово это ещё делать и с пользой для тела и кожи. худею по системе ...Английская соль: ...
  • Владимир Алтайцев
    Туфта  это всё. Если  на  4-5  лет старше  жена, то это  более-менее нормально, она  родить может. Но если  она на  2...Женщина старше му...
Swjournal.ru

Продукты, в которых белка больше, чем в яйцах

Считается, что современному человеку рекомендуется получать 10−35% от общей суммы калорий из белка. В грамме протеина — 4 калории, соответственно, при питании на 2000 ккал человек должен потреблять 50−175 граммов белка в день. Потребность в протеине варьируется в зависимости от возраста, массы тела
...Далее
Swjournal.ru

Продукты, которые любит печень, но мало кто их использует. Как улучшить работу печени без дорогих БАДов и препаратов

Работа всех систем организма зависит от печени. Этот орган, словно невидимая стена, постоянно готов дать отпор любой внешней угрозе. Многие доктора сводят функции печени только к очищению крови, что не совсем правильно. Проблемы со здоровьем, которые возникают на фоне вялой работы печени могут
...Далее
Swjournal.ru

Ешь и молодей: лучшие продукты, богатые гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота – ценное вещество, которое уже есть в вашем организме, и оно вместе с коллагеном помогает обмануть возраст. Но чем вы старше, тем её меньше вырабатывается телом, поэтому так важно восполнять ее запасы. И это тоже можно сделать благодаря питанию. В этой
...Далее
Swjournal.ru

Кетогенная диета: как работает и ее опасности

Кетогенная диета — система питания с очень низким содержанием углеводов, высоким уровнем жиров и умеренным количеством белка. Оказалось, что у кетодиеты недостатков больше, чем достоинств. Swjournal.ru разберется, почему это не лучший способ привести себя в форму. 1. Что это такое
...Далее
Swjournal.ru

Овощи с грядки, которые не стоит есть сырыми

Несмотря на то, что за овощами закрепилась репутация продуктов, которые лучше есть свежими, во всем их многообразии есть множество тех, что требуют варки, запекания или жарки для лучшего усвоения. Даже обычные томаты нутрициологи советуют готовить, поскольку за сырыми помидорами замечено влияние на
...Далее
наверх