Swjournal.ru

Сенная лихорадка, поллиноз, сезонный ринит… все это разные названия одного состояния — аллергии на пыльцу деревьев и растений. По данным ВЦИОМ, именно с этим видом аллергии россияне сталкиваются чаще. Симптомы поллиноза легко спутать с началом ОРВИ (насморк, слезоточивость), но только дискомфорт от

Стеллаж — пожалуй, одно из самых стильных и функциональных решений для дома. Он совмещает функции хранения, зонирования и площадки для демонстрации. Swjournal собрал идеи для вдохновения, чтобы помочь вам красиво оформить стеллаж в гостиной. 1. Стеллаж в нише   Стеллаж, оформленный в нише, избавит

Солнце поднимает настроение, ускоряет метаболизм, способствует выработке витамина D. Однако УФ-излучение является причиной появления свободных радикалов. А они провоцируют окислительный стресс и повышают риск развития рака кожи. Как не допустить фотостарения кожи и наслаждаться солнцем без риска

В борьбе со стрессами, неудачами, плохим самочувствием у вас есть верные союзники — растения, которые живут у вас в квартире. Как и все живые организмы, они обладают невероятным запасом положительной энергии. Ваша задача — лишь направить ее в мирное русло, то есть сделать так, чтобы фикусы и

Какие фрукты следует есть чаще, если вы хотите сохранить красивую фигуру? Сегодня все больше и больше людей стремятся похудеть, пробуют разные диеты и системы питания.  Однако употребление фруктов c минимальным количеством сахара (в отличие от фиников или винограда) тоже поможет оставаться