Swjournal.ru

Рекомендация есть в жаркую погоду больше фруктов и овощей звучит часто. Но всегда интереснее не просто следовать совету, а еще и знать, что за ним скрывается. Все просто — в овощах и фруктах много жидкости, которая поможет восполнить водный баланс организма в жаркие дни.
Арбуз на 92% состоит

Ментол уже давно используется в косметических средствах, действие которых направлено на облегчение боли и избавление от раздражений на коже. Сегодня этот компонент можно встретить в составе лосьонов, кремов, скрабов для кожи. Выбирая средства с ментолом, важно учитывать индивидуальные особенности

Оладьи жарить умеют все, но все ими довольны. Как жарить оладьи «неправильно», чтобы не оседали, не были плотными, «хлебными», не были маслянистыми с коричневой корочкой? И чтобы вместо пышных не стали плотными тонкими блинчиками. И не были «пережаренными» или скучными бледными, чтобы тесто было

Если вы уделяете особое внимание уходу за кожей, то наверняка в вашем арсенале бьюти средств есть продукты с разными активными компонентами. Какие-то из них омолаживают, какие-то помогают избавиться от высыпаний или мимических морщин, а третьи нужны для выравнивания тона лица. Но использовать все и

Если вы решили практиковать осознанное питание, то стоит перестроить не только режим, типы продуктов, привычное построение рациона, но и восприятие базовых правил.

О них и расскажет Swjournal.ru  1. Мыслите позитивно Вам не нужно сомневаться в том, что у вас все получится. Хотя у каждого