Swjournal.ru

Всем известно, что в засушенных ягодах и фруктах очень много полезных витаминов и ценных минералов. Среди разных сухофруктов, которые можно купить в магазине или на рынке, есть и полезные сушёные абрикосы или курага. О питательных качествах этого продукта известно даже официальной медицине, а в

Если вы хотите сбросить несколько килограммов, то не всегда стоит отказываться от таких вкусных закусок и даже вечерних угощений!  Не верьте, если вам говорят, что все сладости вредны. Есть и здоровая пища, которую вы можете съесть без угрызений совести! Есть и те, которые очень полезны! Конечно,

Если вы хотите сбросить несколько килограммов, то не всегда стоит отказываться от таких вкусных закусок и даже вечерних угощений!  Не верьте, если вам говорят, что все сладости вредны. Есть и здоровая пища, которую вы можете съесть без угрызений совести! Есть и те, которые очень полезны! Конечно,

При выборе диет все сталкиваются с первым ограничением, — отказом от сладкого и в первую очередь — от сахара. В попытках полностью от него уйти, многие ищут здоровую альтернативу, и мед — самый подходящий и здоровый вариант. О пользе (или вреде) этого продукта ведется много споров: одни считают его