Swjournal.ru

О том, что фолиевая кислота предотвращает пороки развития плода и в обязательном порядке назначается при беременности, знают почти все. А о том, что из-за полиморфизма гена MTHFR фолиевая кислота в привычном виде не усваивается у каждого третьего-пятого человека в мире, известно, увы, не каждому.

Эстрогены — женские половые гормоны, которые вырабатываются в яичниках и в меньшем количестве – в коре надпочечников. Их рецепторы есть во всех органах, и сфера влияния эстрогенов не ограничивается половой системой, а распространяется на весь организм. Подробнее о них расскажет Swjournal.ru  Почему

Всем, кто хоть немного озабочен проблемой лишнего веса, идея есть и худеть, а не сидеть на диете, кажется довольно заманчивой. И это вполне реально, поскольку существуют продукты, употребление которых способствует избавлению от лишних килограммов и поддержанию веса в норме. Подобные свойства таких

Разделение продуктов на согревающие и охлаждающие связано с концепцией и ненаучным учением о макробиотике, подразумевающей не только систему питания, но и особый образ жизни в целом, то есть понимание мира, как взаимодействия двух противоположных сил — инь и янь. Согласно принципам макробиотики,

Наконец, появилась возможность есть все, что вы хотите, и при этом худеть! Это актуально для тех, кто не любит диеты и не способен дольше нескольких дней подсчитывать все то, что кладет к себе на тарелку и чем перекусывает в течение дня. Эффективность интервальной диеты уже подтверждена многими