Swjournal.ru

149 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ивановна
    Прочла статью. Спасибо. Есть полезная информацияПродукты вернут э...
  • Елена Мамонова
    вот это вкуснятина!Ореховый чизкейк ...
  • Елена Мамонова
    вроде и выбор большой,но тяжело его сделатьСамые интересные ...
Swjournal.ru

Дом/Дача

Самые эффективные способы сжечь больше калорий

Конечно, вы никогда не задумывались о том, сколько калорий сжигаете во время некоторых привычных повседневных дел, и чаще всего даже не учитываете их, когда думаете о потраченной энергии. А меж тем, именно это может сказаться на успехе или неудаче при вашем похудении. И именно это влияет на вашеЧитать далее
Swjournal.ru

Можно ли похудеть, если ходить пешком?

Да, вы можете похудеть, гуляя всего по полчаса в день, но для этого есть и определенные условия.  Если вы хотите похудеть, набраться энергии и подтянуть тело, но у вас нет времени или сил для выполнения интенсивных упражнений, то ходьба — отличное начало. И такой эффективный метод тренировокЧитать далее
Swjournal.ru

Общество

Как сделать эту осень интересной

С приближением осени всем становится немного грустно, ведь заканчиваются летние деньки. Да, солнца становится меньше, а на смену ему приходят дожди. Однако есть несколько способов, которые помогут вам сделать эту осень поистине незабываемой. О них и расскажет Swjournal.ru 1. Обновите гардероб ЧтобыЧитать далее
Swjournal.ru

Спорт

Какой спорт подходит знакам Зодиака?

С древних времен все знаки Зодиака поделены на четыре стихии: огонь, земля, воздух и вода. Две первые – устойчивые, заставляют человека идти к цели, несмотря ни на что. Остальные — резонансные. Такие люди нуждаются в друзьях-вдохновителях, в поддержке со стороны, — иначе, столкнувшись сЧитать далее
Swjournal.ru

Каким будет ваш лучший август?

Если вы хотите провести август незабываемо, то на предстоящие 30 дней вам обязательно понадобится список летних желаний.  И он непременно должен быть самым ярким после всего того, что пришлось пережить в последнее время. Вам нужно забыть обо всех стрессах прошлого и хорошо повеселиться дляЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх