Swjournal.ru

С началом нового месяца вы наверняка вдохновляетесь мини-обнулением дат и ждете положительных перемен, ведь правило «в новый год — новый я» не обязательно должно быть только январским! Поэтому стоит поддержать это воодушевление и двигаться с четким планом действий, который будет держать вас в

Источник белка, кальция, магния, йода и витаминов – о составе молока и его пользе известно практически все. Впрочем, как и о его вреде. Для кого молоко и молочные продукты могут стать причиной головных болей, вздутия живота или диареи? Об этом расскажет Swjournal  Что такое непереносимость лактозы?

Гены – это не только цвет глаз и форма ушей. Здоровье кожи тоже передается по наследству. Генетика определяет состояние на 50% – ровно такое же значение имеет образ жизни. На основе данных генетического теста можно составить индивидуальную программу ухода, учитывающую особенности организма. Какие

Туризм постепенно возвращается в вашу жизнь. Аккуратно путешествовать россияне начали еще летом прошлого года. Тогда в тройку популярных направлений вошли Краснодарский край, Крым и Алтай. А вот, в Турцию, Хорватию и Черногорию отправилось гораздо меньше туристов. Накануне отпускного сезона

Весна – это не только долгожданное тепло, зеленые листочки и щебет птиц. Для многих это время, когда приходится бороться с сезонной аллергией — поллинозом. Это самая распространенная из аллергий. Ученые подсчитали, что от такой реакции организма на пыльцу страдает каждый четвертый человек в мире!