Swjournal.ru

137 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена Мамонова
    его с давних времён люди используютЧто лечит чистотел?
  • Елена Мамонова
    мне в жару всегда окрошки хочетсяЧто нельзя есть в...
  • Елена Мамонова
    бывают полные ,но фигуристые и на них всё очень красиво сидитЛетние модные пра...
Swjournal.ru

Почему хорошая еда может быть плохой?

Вы думаете, что питаетесь правильно и едите только здоровые продукты, овощи и фрукты, но стрелка весов не опускается ниже, да и вы не чувствуете себя лучше. Почему? Раньше было просто — если вы хотели похудеть или просто чувствовать себя лучше, то все, что вам требовалось, — отказатьсяЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Польза зеленого перца

Зеленый перец, так же как черный и белый, можно считать самой популярной ароматной специей в мире. Не случайно все они в течение тысячи лет активно используются в парфюмерии и кулинарии. В прошлом перец был настолько ценным, что когда-то древние купцы использовали его в качествеЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Не знаете что есть в жару?

Вас снова ждет жара, духота и много тяжелых горячих дней? Поэтому вы должны активнее, чем обычно, заботиться о вашем здоровье и, прежде всего, следить за правильным и сбалансированным питанием. Swjournal расскажет, как адаптировать питание к высоким температурам. 1.  Как адаптировать питание кЧитать далее
Swjournal.ru

Кулинария

Ореховый чизкейк без выпечки

Вы любите десерты, особенно сливочные, но не можете или не хотите есть молочные продукты? Нет проблем! Swjournal предлагает вам повторить рецепт веганского чизкейка, в котором в качестве альтернативы используются орехи кешью. Это ореховый десерт, богатый белком, с таким же насыщенным вкусом, какЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Вкусные рецепты с яйцами

В утренней спешке вы часто не успеваете позавтракать. Многие откладывают его «на потом», а после на него и вовсе не остаётся времени. Результат – усталость с самого утра и плохое настроение. Учёные и врачи-диетологи не устают повторять, что завтрак – важный приём пищи. Он пробуждает организм,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх