Swjournal.ru

Нехватка необходимых организму веществ, активное употребление фаст-фуда и рафинированных продуктов приводит к развитию ряда острых и хронических заболеваний, которые, тем не менее, можно предотвратить правильным подходом к питанию. Из множества эффективных веществ из спектра фитонутриентов,

Приглашаем вас отправиться в небольшое путешествие в самое сердце Грузии. Для этого не потребуется пересекать границу, достаточно лишь попробовать аутентичное Zurab Tsereteli и так познакомиться с семейной винодельней Tsereteli Winery Так вы сразу ощутите атмосферу солнечной Кахетии, почувствуете

Способность признавать неправоту и просить прощения, если ваши слова и действия причинили кому-то боль, — то, что отличает зрелого человека от того, кому еще предстоит долго и упорно работать над собой. Как правильно извиняться? Да, никто не любит просить прощения, и это совсем не весело. Даже

Ловите момент — сезон гранатов в самом разгаре, поэтому есть фрукты надо прямо сейчас, пока они спелые и сладкие! Эти ярко-огненные аппетитные плоды украсят любую диету, а какая в них польза для здоровья! Судите сами — в крупном гранате всего 50 ккал и 20% дневной нормы витамина С. А еще в нем

Есть салаты и праздничные пироги, пить красное вино, зажигать магические свечи, а также смотреть добрые сказочные фильмы в сочельник — знакомое многим уютное Рождество. Однако для иностранцев такое ленивое застолье может выглядеть странно, поскольку для многих из них привычнее готовить нетипичные