Swjournal.ru

134 подписчика

Свежие комментарии

Swjournal.ru

Здоровье

Самые полезные ягоды

Польза ягод — неоценима! Никто не будет спорить с тем, что это настоящий кладезь витаминов. Традиционно самыми полезными считаются голубика и черника из-за большого содержания антиоксидантов, цианидов, поддерживающих здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в них есть витаминыЧитать далее
Swjournal.ru

Кулинария

Как печь картошку по-домашнему?

Различные рецепты и варианты блюд на «картофельную» тему обычно вдохновляют хозяек скоростью и простотой их приготовления — их легко повторить, и они очень быстро съедаются. Ароматная, сытная, горячая домашняя картошка, фаршированная сырной начинкой, — простой и эффектный способ удивить и угоститьЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

В каких орехах меньше всего калорий?

Орехи — кладезь полезных жиров, растительных белков и витаминов, и они могут дать вам ту самую необходимую энергию на несколько часов в течение дня. Не случайно, диетологи единодушно рекомендуют включать в ежедневный рацион хотя бы горсть этих ценных плодов. Главное — знать, когда остановиться,Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Какие травы можно пить вместо чая каждый день?

В 2021 году Троица отмечается в воскресенье, 20 июня. Как правило, в это время собирают лекарственные растения, которые в этот период наполняются особыми целительными свойствами, сохраняя их весь год. Содержание Васильки Полынь Аир (ангельская трава) Любисток Пижма Чабрец (тимьян) Перечная мята иЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

В Америке — не только кофе!

Немногие знакомы с таким экзотическим бразильским маслом копайбы.  А меж тем это целая аптечка в одном флаконе! Это масло чудесно убирает любые воспалительные процессы в теле! Swjournal расскажет о пользе этого секретного ингредиента и подскажет, как его правильно использовать. 1. Масло копайбыЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх