Swjournal.ru

Среди множества самых разных витаминов и их влияния на организм человека ученые особенно выделяют витамин B12 и фолиевую кислоту. А меж тем, B12 или кобаламин — сложный и ценный элемент, необходимый для нормального развития эритроцитов и нервных клеток — он переносит кислород к органам и тканям

Тема здоровья особенно актуальна в холодное время года, когда свежие фрукты и овощи практически не доступны. В этот период их заменяют витамины, минералы и пищевые добавки, способствующие повышению иммунитета. С ними вы победите вирусы и бактерии, особенно сейчас, когда температура опускается ниже

Всем известно, насколько важны витамины и минералы для правильного функционирования человеческого организма. И сейчас, во время пандемии многие активно принимают определенные мультивитамины и минералы самостоятельно, не консультируясь с врачом. Но факт в том, что одни из них нельзя сочетать друг с