Swjournal.ru

95 подписчиков
Swjournal.ru

Как за неделю похудеть в талии?

Избавление от лишнего веса и cкладок на талии — не только вопрос яркой внешности, но и хорошего здоровья. Неслучайно многие исследования показали, что жир на животе напрямую связан с развитием диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому, если вы хотите предотвратить проблемы со здоровьем иЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Как запустить метаболизм прямо с утра?

Скорость обмена веществ — количество калорий, сжигаемых вашим телом во время отдыха. Качество этого процесса серьезно влияет на общее состояние вашего здоровья и на ваш внешний вид. Чем быстрее метаболизм, тем больше калорий вы можете сжигать, не прибавляя в весе, и наоборот, если он замедляется,Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Гибискус — полезные свойства чая

В последнее время особой популярностью стал пользоваться чай из гибискуса, но мало кто знает о множестве его полезных свойств! Еще в Древнем Египте настой из суданской розы считался панацеей — египтяне были уверены, что этот напиток восстанавливает энергию и утоляет жажду во время сильной жары.Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Как бурые водоросли влияют на ваше здоровье?

Все чаще в СМИ можно прочесть и услышать о влиянии и пользе бурых морских водорослей на человеческое здоровье. И вслед за ними ученые утверждают: да, эти морские и океанические растения действительно содержат впечатляющий набор элементов, жизненно необходимых вашему организму! Почему они вам нужны?Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Интервальная диета

Наконец, появилась возможность есть все, что вы хотите, и при этом худеть! Это актуально для тех, кто не любит диеты и не способен дольше нескольких дней подсчитывать все то, что кладет к себе на тарелку и чем перекусывает в течение дня. Эффективность интервальной диеты уже подтверждена многимиЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх