Swjournal.ru

Часто быт, работа, будни и суета мешают личной жизни. Выбор одного в пользу другого может показаться странным и парадоксальным, но многие с этим согласятся. Почему? Может, потому что вы давно принимаете семью и близких, как должное? А может потому что стресс и суета мешают вам настроиться на то,

В жизни каждый так или иначе сталкивается с ситуациями, которые «выбивают его из колеи». Такие события, окрашенные в чёрно-серые тона, обычно тянут за собой и различные негативные эмоции. Кто-то справляется с этим состоянием быстро и безболезненно, а кто-то медленно скатывается в эмоциональную яму,

Медики считают, что одна из причин ухудшения защитных сил организма — частые стрессы. К сожалению, это неотъемлемая часть современной жизни. От них страдает около 70% жителей крупных городов. Спешка, загруженность делами, конфликты на работе, бытовые споры — все это нарушает эмоциональное

Ты так ждала лета и солнца? Ты мечтала о возможности кататься на велосипеде, танцевать до утра, гулять ночами напролет, ходить на свидания, покорять мужчин, бегать по набережной и не уставать? Или ты и так заводная, но хочешь быть еще активнее? Но ты пьёшь кофе по 4 кружки в день и бесконечно ешь

Остановить вечерние походы за сладостями и к холодильнику желают многие. Как правило завтрак, перекус и обед проходят по плану; все взвешено, правильно приготовлено и употреблено, выпито достаточно воды… Но наступает вечер, вы расслабляетесь, ничего не делаете и настаёт этот момент, когда