Swjournal.ru

163 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир 123
    "Что будет если каждый день есть гранат?"-денег не будет...Что будет если ка...
  • Сергей Трофимов
    только безмозглая дура могла это сочинить сколько таких дур свой бред выносят в интернетКаких продуктов н...
  • Сергей Дроздов
    вот сам его и ешь!Кайенский перец: ...

Можно ли печенье при диете?

Многие страдают при отказе от сладкого, когда садятся на диету, однако мало кто знает, что при похудении можно есть и печенье! Одно условие — оно должно быть диетическим, и готовить его лучше дома, по специальным рецептам. А от покупных продуктов стоит отказаться, поскольку компании добавляют в

Далее

Законы питания, которые не работают

Не ешьте после 6 часов вечера, всегда наносите крем с защитным фактором, даже зимой и при плохой погоде, внимательно считайте калории, чтобы точно знать, сколько вы съели… Если вы следуете этим правилам, то, вероятно, делаете все возможное, чтобы сохранить свое здоровье и красоту. Но не спешите с

Далее

Что выбрать — цветную капусту или брокколи?

Осень — пик сезона капусты. Различные сорта этих супер полезных овощей уже давно созрели и ждут вас на прилавках магазинов. Запекайте их, консервируйте на зиму, готовьте на сковороде, гриле или на пару — в любом случае получится очень вкусно и без лишних калорий! Но при этом многие путают цветную

Далее

Что приготовить из сезонных овощей и фруктов?

Осень – щедрая пора, которая часто балует богатым урожаем. Swjournal собрал для вас несколько простых и вкусных рецептов блюд из сезонных овощей и фруктов, чтобы этой осенью вы смогли в полной мере насладиться вкусами даров природы. 1. Рулетики из баклажанов с сырной начинкой Это невероятно вкусная

Далее

Полезные ингредиенты к гречке

Вы любите гречку? Наверняка да, ведь в России — это одна из самых популярных круп. А еще она полезна! Гречка препятствует образованию желчных камней, снижает давление, в ней отсутствует сахар и холестерин, но есть много жирных кислот омега-3 и омега-6, а также аминокислоты и легкоусвояемые

Далее
Загружается...

Картина дня

наверх