Swjournal.ru

Апатия … Это слово стало повседневным и мало что говорит об истинном душевном состоянии. Его привыкли путать с усталостью и даже ленью, когда прикрываются упадком сил, пряча за этим обыкновенную расхлябанность. Но апатичный человек – не просто ничего не хочет. Он надломлен, выпотрошен и иссушен, у

Работы невпроворот, а вот сил на нее… ощущение такое, что вы вообще не отдыхаете! Вас никак не отпускают напряжение, головная боль, не налаживается сон, вам трудно сосредоточиться, собрать мысли, справиться с раздражительностью. И вся ваша жизненная энергия уходит на решение бесконечных текущих

Люди, переболевшие коронавирусной инфекцией, столкнулись с бессонницей. Этот пост-симптом обнаружили у себя свыше 40% россиян. Врачи уверены, что стрессовая ситуация, в которой оказались многие во время пандемии, вполне способна привести к нарушениям сна. 1. Внезапный «вор» Во многом нарушениям сна

Многие слышали, что мысли материальны. Удивительно, но эта теория нашла подтверждение в медицине: пациенты, уверенные в неизлечимости их болезни, на самом деле умирают, а те, кто чувствует, что вот-вот заболеет, и в самом деле часто плохо себя ощущают. Синдром излишнего внимание к собственному

Депрессия — это тихое и не всегда заметное психическое расстройство, которое часто люди скрывают сами от себя. Отказ говорить об этом указывает на то, что эта борьба с самим собой часто игнорируется. Она может наступить в силу многих причин, но это своеобразный психологический тест для тех,