Swjournal.ru

Если среди зимы вам захочется насытить организм  витаминами, ценными питательными веществами, а вместе с этим укрепить иммунитет, то в этом вам определенно помогут зеленые смузи. Смузи — густой напиток из зеленых овощей. У него нет четкого рецепта, но часто среди ингредиентов — сельдерей, капустуа,

Да, вы очень старались получить вашу идеальную фигуру, регулярно посещая спортзал, следуя напряженным тренировкам, пробуя разные диеты и даже испытывая на себе специальную косметику. Но знали ли вы, что домашние напитки перед сном тоже могут сжигать излишки жира, так некстати запасенные в организме

Есть много овощей, фруктов и семян, которые работают как природные лекарства. Swjournal расскажет об отличных продуктах, которые помогут вам избежать любых сезонных болезней♥ Черноплодная рябина Арония — богатый источник витаминов С, Р, В2, фолиевой кислоты и массы других ценных для организма

В последнее время в социальных сетях и бьюти-изданиях часто можно было встретить фото девушек со стаканами с ярко-зеленой жидкостью. Оказывается, этот яркий напиток — не новый модный коктейль, а вода с хлорофиллом, которая помогает продлить молодость и красоту! Хлорофилл дает пользу не только

Секрет красивой фигуры и отличного здоровья не только в том, что вы едите, но и в том, когда вы едите. Сроки приема пищи играют важную роль при поддержании здоровья и идеальной массы тела. Научные исследования показывают, что, например, ужин между 21.30 и 22 часами увеличивает риск повышения