Swjournal

91 подписчик

Свежие комментарии

Swjournal

Лучший антиоксидант — индийский крыжовник

Эта ягода содержит в восемь раз больше витамина С, чем все известные цитрусовые, и ее антиоксидантная сила в 17 раз мощнее, чем у гранатов. Поэтому индийскому крыжовнику, также известному как амла, давно присвоен статус суперфуда. Этот зеленый фрукт, названный в честь санскритского слова «амлаки» —Читать далее
Swjournal

Прогресс

Смартфоны вредны для глаз: правда или миф?

В нынешнее время нельзя обойтись без современной техники: работа — ноутбук, личная жизнь — телефон, свободное время дома — телевизор. И все это, как порочный круг. Многие не знают, как правильно пользоваться гаджетами, чтобы не испортить зрение. Они не в курсе, какими дополнительными средствамиЧитать далее
Swjournal

Спорт

Главные ошибки при покупке очков

Очки – не только возможность видеть мир таким, какой он есть, но и модный аксессуар, который справит асимметрию лица и позволит вам выглядеть эффектнее, если выбрать их правильно. Вы всегда можете купить очки ведущих брендов с гарантией в интернет-магазине, где есть большой выбор оправ и футляров,Читать далее
Swjournal

Здоровье

Витамин Е: в каких продуктах содержится?

Витамин Е справедливо называют чудо-лекарством, поскольку он выполняет множество функций в организме: от поддержки здоровье волос, кожи и глаз до укрепления вашей иммунной системы, поскольку он помогает клеткам бороться с инфекциями. Это витамин молодости и плодородия, он участвует в производствеЧитать далее
Swjournal

Здоровье

Самые полезные ягоды

Польза ягод — неоценима! Никто не будет спорить с тем, что это настоящий кладезь витаминов. Традиционно самыми полезными считаются голубика и черника из-за большого содержания антиоксидантов, цианидов, поддерживающих здоровье сосудов и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в них есть витаминыЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх