Swjournal.ru

137 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена Мамонова
    его с давних времён люди используютЧто лечит чистотел?
  • Елена Мамонова
    мне в жару всегда окрошки хочетсяЧто нельзя есть в...
  • Елена Мамонова
    бывают полные ,но фигуристые и на них всё очень красиво сидитЛетние модные пра...
Swjournal.ru

Здоровье

Отбелить зубы дома

Время можно использовать и для ухода за собой, в том числе для заботы о зубах, процедур, которые сделают их здоровыми и белыми. С помощью следующих советов вы сможете естественным способом избавиться от пятен и желтизны на эмали, появляющихся при использовании красящих продуктов и напитков. СодаЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Сыр: вред и польза

В холодные дни каждый старается найти свой источник энергии, позитива и вдохновения, чтобы сохранять настроение даже когда за окном холод и ветер. Одни пьют кофе, другие предпочитают физическую активность, в то время как третьи получают удовольствие от питательных перекусов. Например, сыр —Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Уход за лицом и телом без воды

Очищение – обязательный этап регулярного ухода за собой и поддержания личной гигиены. Утром вы смываете с кожи частички пыли и клетки эпителия, скопившиеся на ней за ночь, а вечером очищаете кожу от макияжа и загрязнений, полученных за день. То же касается волос и зубов. Но что делать, если у васЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Какая красная ягода — лучший антиоксидант?

Ученые, врачи, диетологи в один голос твердят, что брусника – один из лучших антиоксидантов. К счастью, этот суперфуд вполне доступен, хотя и необходимо придерживаться одного правила. В частности, если вы готовите морсы, или делаете брусничный пирог, то другие ягоды к ней добавлять не стоит.Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Все, что вы должны знать о кальции

Молоко — известный источник кальция, но исследования показали, что его регулярного потребления недостаточно для необходимого ежедневного получения этого минерала. Почему же кальций так важен? Человек рождается с 300 костями, а заканчивает жизнь с 206. Многие из них, включая череп, срастаются поЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх