Swjournal.ru

Новая весна, новое солнце и свежий ветер… а ваша кожа словно устала после долгой зимы и отсутствия внимания — она бледная, пересушенная и требует качественного ухода. Чтобы как можно скорее вернуть себе красоту в такой непростой ситуации одни девушки обращаются к косметологам и решаются на

Мечта каждой женщины — есть вкусно и при этом худеть, чтобы просто добавить продукты в ежедневный рацион и приготовиться к волшебству.Они не только помогут не поправиться, но и ускорят ваш обмен веществ, что позволит быстрее сжигать полученные организмом калории. И результаты вы увидите практически

Не прекращаются споры о том, полезен ли смузи или нет. Одни настаивают на том, что это кладезь витаминов, другие считают его сахарной бомбой. Swjournal предлагает приготовить смузи и разобраться в тонкостях и нюансах этого продукта. Что такое смузи? Это напиток, который обычно готовят из свежих

Иммунитет — защитный барьер организма, не позволяющий патогенным бактериям в нем развиваться. Если бы иммунная система не функционировала эффективно, каждый вирус или бактерия представляли бы для вас огромную угрозу. Однако бывает, что здоровье выходит из строя — не только из-за генетической

Многие люди любят есть рыбу и рыбные блюда, но, согласитесь, мало кому нравится вытаскивать мелкие кости изо рта. Плюс, это неэстетично. Отсутствие костей в рыбе важно и родителям, которые только знакомят малышей с таким продуктом, поскольку мелкими острыми костями легко подавиться. Поэтому