Swjournal.ru

Чего требует ваша душа осенью и зимой? Конечно, тепла, внутреннего спокойствия и побольше витаминов. Но если уютные вязаные свитера, ароматические свечи и теплый чай способны продержать вас в тонусе до весны, то летний запас минералов, микро и макроэлементов в организме к зиме стремительно

В ноябре многим не хватает витамина D, что вполне естественно в осенние и зимние сезоны. Наше тело посылает четкие сигналы, когда ему не хватает жизненно важных веществ. Если вы заметили какие-либо странные симптомы, с которыми до сих пор не сталкивались, то знайте, что ваше тело сигнализирует, что

Сопротивляемость к вирусам и поддержка защитных сил организма актуальна всегда и в любое время года. Но сейчас, когда мир охвачен страхом перед коронавирусом, тема укрепления иммунной системы особенно актуальна. И такое лечение должно быть и внешним, и внутренним. В первую очередь, врачи