Swjournal.ru

Нехватка витамина D — обычное зимнее явление, что неудивительно, если учесть, что важный естественный источник получения этого витамина ваша кожа, когда вас согревает солнце. Конечно, солнечный свет — не единственный источник витамина D. Рыба, яйца или молоко также содержат значительную дозу

Любой, кто искал альтернативу обычному сахару и пробовал разные варианты от меда до эритритола, знаком и со стевией — натуральным подсластителем, который все чаще рекомендуется сладкоежкам в качестве безопасного, натурального и полезного заменителя водорастворимых углеводов. Не случайно, другое ее

Хорошее зрение важно для каждого человека. О том, какие простые правила помогут сохранить хорошее зрение и четко видеть окружающий мир, расскажет Swjournal. Опасной для здоровья глаз является работа, которая занимает большую часть времени и вызывает максимальное напряжение зрения. Офтальмологи