Swjournal.ru

137 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

Елена Мамонова
его с давних времён люди используютЧто лечит чистотел?
Елена Мамонова
мне в жару всегда окрошки хочетсяЧто нельзя есть в...
Елена Мамонова
бывают полные ,но фигуристые и на них всё очень красиво сидитЛетние модные пра...

Здоровье

Польза и вред грибов для вашего организма

Благодаря высокому содержанию клетчатки, витаминов и антиоксидантов грибы очень полезны для вашего здоровья, но многие не осознают, сколько в них ценности. Грибы — особенная еда со специфическим вкусом, которые легко готовить, независимо от того гарнир это или основное блюдо. Их можно покупать хотьЧитать далее

Польза и вред грибов для вашего организма

Обсудить

Здоровье

За что любить эту кашу?

Иногда девушки в стремлении похудеть отказываются от таких полезных продуктов, как крупы, «потому что они полнят». Но каши исключительно полезны для здоровья. И прежде всего из-за клетчатки, которая очищает желудочно-кишечный тракт, стимулирует его деятельность, выводит из организма холестерин иЧитать далее

За что любить эту кашу?

Обсудить

Здоровье

Полезные свойства клубники

Эта маленькая ягодка наполнена полезными фруктовыми кислотами, в ней много клетчатки, антиоксидантов и масса других ценных веществ. Это настоящий маленький доктор на вашей ладони. Клубника (Fragaria ananassa) — ароматный красный фрукт, перед которым мало кто может устоять, и при этом она защищаетЧитать далее

Полезные свойства клубники

Обсудить

Здоровье без фанатизма!

Случалось ли вам воскресным вечером давать себе зарок — скажем, в понедельник бросить курить, раз и навсегда отказаться от сладкого или, наконец, купить абонемент в фитнес-центр? И случалось ли вам, без лукавства, действительно все это выполнить? Наверняка, вы ответите — «нет». А все потому, чтоЧитать далее

Здоровье без фанатизма!

Обсудить

Здоровье

Польза и вред грибов для вашего организма

Благодаря высокому содержанию клетчатки, витаминов и антиоксидантов грибы очень полезны для вашего здоровья, но многие не осознают, сколько в них ценности. Грибы — особенная еда со специфическим вкусом, которые легко готовить, независимо от того гарнир это или основное блюдо. Их можно покупать хотьЧитать далее

Польза и вред грибов для вашего организма

Обсудить