Swjournal.ru

137 подписчиков

Свежие комментарии

Swjournal.ru

Здоровье

Какая вода лучше для вашего тела?

У организма человека, сделавшего его «царём эволюции», есть и оборотная сторона! За умение эффективно бороться с перегреванием человек платит высокую цену: при активном движении и высоких температурах он теряет воду, много макро и микроэлементов, жизненно необходимых организму: до 99% воды, ионыЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Важнейшие минералы, необходимые женщинам после 35

Для нормального функционирования организма необходимы все витамины и минералы, но Swjournal расскажет о самых важных «женских» минералах для сохранения здоровья, жизненных сил и красоты♥ Минерал силы = железо Один из важнейших элементов в нашем организме особенно важен как в репродуктивной фазеЧитать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Какое вещество даст больше пользы, чем считается

Марганец — микроэлемент, который необходим организму человека в очень небольших количествах. Но и его работа очень важна! Он участвует в нормальном функционировании клеток мозга, нервной и репродуктивной систем. Минерал поступает из пищи и хранится в почках, печени, поджелудочной железе и костях.Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Важное и необычное вещество — цинк

Цинк не нуждается в рекламе! Это жизненно важный витамин для любого человека в любом возрасте! Мучаетесь от бессонницы и плохого настроения? Возможно, причина в дефиците этого минерала!Это минерал красоты и здоровья кожи, ногтей и волос. Он поддерживает правильное образование костной ткани,Читать далее
Swjournal.ru

Здоровье

Почему вам стоит есть цветную капусту как можно чаще?

Цветная капуста — кладезь полезных углеводов, клетчатки, антиоксидантов, витаминов, калия, кальция и железа! Swjournal расскажет — почему ее нужно есть как можно чаще и как правильно ее готовить. Содержание Снимает воспаление Регулирует кровяное давление Укрепляет кости Укрепляет иммунную системуЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх