Swjournal.ru

Иммунитет — защитный барьер организма, не позволяющий патогенным бактериям в нем развиваться. Если бы иммунная система не функционировала эффективно, каждый вирус или бактерия представляли бы для вас огромную угрозу. Однако бывает, что здоровье выходит из строя — не только из-за генетической

Вы замечали, как удивительно быстро все меняется в последнее время? А может, вы даже пытались понять, что же происходит и как с этим жить дальше? Одно точно – спасение нужно искать в себе. Поэтому в такой ситуации многие обращаются к самопознанию, к эзотерике, астрологии, медитативным практикам и…

Творог – относительно недорогой, хороший и легкоусвояемый источник белка. И его можно есть и при непереносимости молока, и при отказе от лактозы (причины аллергии), которой в нем очень мало. Очень многие отказываются от творога из-за того, что это молочный продукт. Но если есть его в умеренных

В январе у многих сбивается режим или возникает своеобразный зимний «джетлаг», и чтобы восстановить режим сна некоторые люди применяют препараты или добавки с мелатонином. При проблемах со сном доктора иногда советуют пить мелатонин. Этот гормон вырабатывается в организме человека, и он отвечает за

Swjournal предлагает подборку разных ароматов для холодов, поскольку не секрет, что не все ароматы выдерживают испытание морозом. 1. Une Nuit Nomade Jardins de Misfah Судя по описанию и названию, может показаться, что Jardins de Misfah — тяжелый восточный аромат. Но в нем есть легкость и воздух, у