Swjournal.ru

Манго –  продукт, которому много тысяч лет, и который так широко применяется в древней медицине, что даже существуют курсы регенерации и омоложения организма на основе потребления манго в течение определенного времени. У этого фрукта нежнейшая консистенция и приятный сладкий, но не приторный вкус,

Соль — одна из самых распространенных специй. Хотя ее добавление в еду в умеренных количествах не должно быть поводом для беспокойства, чрезмерное потребление натрия способно поднять давление. И это даже рекомендуют делать тем, у кого гипотония и другие проблемы со здоровьем. Многим людям с

Сложно найти того, кто не слышал бы о семенах чиа, особенно полезных для организма. В них минимум калорий, зато огромное количество микроэлементов. Эти семена подходят и для создания легких десертов, и для полноценных завтраков. Рецептов блюд с семенами чиа в составе множество, и самый известный из

Не успели оглянуться, как за окном +2, дождь и холодные батареи дома? Смена картинки может быть настолько резкой, что у многих появляются симптомы простуды, недомогания и легкая грусть по теплым солнечным денькам. Но осень хоть и непредсказуемая, но очень щедрая! Она дает вам возможность наполнить

Сочетание меда и корицы в жиросжигающем рецепте дает многогранный оздоровительный эффект. Оба продукта — это большое количество полезных веществ. Они нормализуют обмен веществ, стимулируют иммунитет и жизненные силы. Это и помогает в борьбе с лишними килограммами. Есть много рецептов напитков или