Как создать полезные привычки
Трудно выработать новую привычку, даже если она очень хорошая, ведь приходится совершать неудобные, а порой и неприятные действия. Пробовали начать бегать по утрам или есть овсянку на завтрак, но каждый раз оставляли эту затею? Что делать, если хочется быть здоровым, активным и энергичным, но на
Далее
Свежие комментарии